Вход в систему

Вы здесь

разминка

Разминка перед соревнованием

Особо надо остановиться на разминке, применяемой спортсменами перед соревнованием. Правда, еще встре­чается мнение, что спортсмен может и не делать размин­ку перед участием в состязании. Как отмечалось, для такого мнения оснований нет. Это всегда результат не­достаточной подготовленности спортсменов, а иногда и излишней самоуверенности. «Я и без разминки легко выиграю» - думает зазнавшийся спортсмен и,как пра­вило, расплачивается за это поражением.

Циклоспорт D7 ver.1.1